Boleče in vnete dlesni so precej pogosta težava, ki se je marsikdo niti ne zaveda, dokler pri ščetkanju ne opazimo krvavenja ali občutljivosti na dotik. Čeprav se morda sprva zdi kot manjša neprijetnost, lahko nezdravljeno vnetje vodi do resnejših obolenj, kot sta parodontoza ali izguba zob.
Glavni vzrok za boleče dlesni je običajno kopičenje zobnih oblog, vendar so lahko razlogi tudi drugje. Pomembno je, da težave v ustni votlini prepoznate pravočasno in ukrepate, saj so v mnogih primerih boleče dlesni povsem preprečljive.
Najpogostejši vzroki za boleče dlesni
S težavami v ustni votlini se v svojem življenju sreča kar 80 % ljudi. Najpogostejši vzrok za vnetje dlesni je slaba ali nepravilna ustna higiena. Ob uživanju hrane se med zobmi in dlesnimi ves čas nalagajo zobne obloge oz. plak, ki ga odstranimo le z doslednim in pravilnim ščetkanjem. Če za higieno ust ne skrbimo redno ali ščetkamo površno, se lahko v obzobnem žepu začnejo razmnoževati bakterije. Ko je teh bakterij preveč, začnejo povzročati vnetje – najprej blago, ki se brez ustreznega ukrepanja hitro razvoje v gingvitis. Poleg slabe ustne higiene so za vnetje dlesni lahko krivci tudi stres, kajenje, pomanjkanje vitamina C, neprilagajoče zobne plombe, ukrivljeni zobje, nosečnost in nekatere sistemske bolezni.
Znaki, ki jih ne smete ignorirati
Zdrave dlesni so rožnate barve, čvrste na otip ter med ščetkanjem in nitkanjem ne krvavijo. Predvsem slednje je prvi znak, da stanje dlesni ni normalno in opozarja, da je nekaj narobe. Poleg krvavenja so znaki, da gre za vnetje, še občutljive ali otečene dlesni, bolečina, ustni zadah, ki ob ščetkanju ne izgine, v napredovanih primerih pa tudi gnoj med dlesnijo in zobmi ter občutek majavosti zob.
Kaj se zgodi, če vnetje in bolečino ignorirate?
Če vnetja dlesni ne zdravite pravočasno, se lahko razvije v resnejšo parodontalno bolezen ali parodontozo. Ta poškoduje tkiva in kosti, ki podpirajo zobe, kar lahko privede do izpadanja zob. Poleg tega lahko bakterije iz vnetih dlesni vstopijo v krvni obtok, kar povečuje tveganje za resnejše zdravstvene težave, kot so bolezni srca, možgansko kap, sladkorno bolezen in težave z dihalnimi potmi. V skrajnih primerih lahko nezdravljeno vnetje dlesni vpliva na celotno telo in prispeva k kroničnim vnetnim stanjem.
Kdaj je čas, da obiščete zobozdravnika?
Da je stanje resno, se ponavadi zavemo prepozno. In če temu prištejemo še čakalne dobe pri zobozdravniku, se vnetje dlesni hitro lahko razvije v hujši potek bolezni.
Če ob izboljšanju ustne higiene bolečina ne izgine v dveh tednih, je priporočljiv obisk zobozdravnika. S tem ne odlašajte tudi, če bolečina postaja intenzivnejša, če so prisotni še kakšni drugi bolezenski znaki, če dlesni krvavijo vedno bolj, če se pojavijo bolečine zaradi katerih ne spite ali se težko prehranjujete, če se vam premikajo zobje, če vas pesti slab zadah in okus v ustih.
Zobozdravnik bo ob pregledu preveril boleče dlesni in ustno votlino ter po potrebi opravil rentgensko slikanje zob. Glede na stanje vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.
Boleče dlesni so lahko pokazatelj drugih zdravstvenih težav
Zdravje zob in ustne votline pogosto odraža splošno zdravstveno stanje telesa. Čeprav so vnete dlesni največkrat posledica nezadostne ustne higiene, pa v nekaterih primerih lahko opozarjajo tudi na druge, resnejše zdravstvene težave. Med njimi so bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, Sjögrenov sindrom, osteoporoza, revmatoidni artritis, ledvične bolezni ter težave pri porodu.
Kako se izogniti bolečim dlesnim?
Preventiva je ključna pri ohranjanju zdravja ustne votline, zato je o tem dobro razmišljati še preden do bolečin in vnetja sploh pride. Obstaja veliko načinov, kako se izognete tem neprijetnostim:
- skrbite za ustno higieno z rednim ščetkanjem in nitkanjem, vsaj dvakrat dnevno in s pravilno tehniko – nežnimi krožnimi gibi po vseh ploskvah zob – zunanje, notranje in grizne;
- uporabite tudi medzobne ščetke in ne pozabite na jezik;
- uporabljajte mehke zobne ščetke – trde zobne ščetke lahko povzročijo dodatne poškodbe in draženje dlesni;
- ustna izpirajte z antiseptičnimi raztopinami, ki so nežne do vaših dlesni, ne izsušijo sluznice in se lahko uporabljajo vsakodnevno (raztopina z aktivnim kisikom);
- poskrbite za zdravo prehrano, bogato z vitamini in minerali;
- izogibajte se sladkarijam in močno procesirani hrani, ki vsebuje veliko sladkorjev;
- ščetkanje takoj po obroku ni priporočljivo – s tem počakajte vsaj 30 minut, da ne poškodujete zobne sklenine
- redno obiskujte zobozdravnika.
Kaj narediti, če vas začnejo boleti dlesni?
Če kljub preventivi pride do blagih znakov vnetja dlesni, si lahko najprej pomagate doma. Najprej je pomembno, da izboljšate ustno higieno – redno in nežno ščetkanje zob ter uporaba zobne nitke sta ključna. Priporočljivo je izogibanje trdi hrani, kajenju in alkoholu, ki lahko dodatno dražijo občutljivo sluznico in dlesni.
V veliko pomoč so vam lahko izdelki OROXID®. Gre za linijo medicinskih izdelkov za ustno higeno in zdravljenje, ki temeljijo na aktivnem kisiku in so namenjeni celoviti skrbi za zdravje ustne votline. Linija obsega več izdelkov, od tistih za vsakodnevno ustno higieno, preventivo ali nego občutljivih dlesni do tistih za preprečevanje in zdravljenje težav. Ker ne vsebujejo alkohola in klorheksidina ne dražijo ustne sluznice, ne obarvajo zob in so primerni za vsakodnevno uporabo za vse generacije.
Zdravljenje vnetja dlesni z izdelki OROXID®
Za zdravljenje razdraženih, krvavečih in vnetih dlesni se uporablja OROXID® forte oralna raztopina 250 ml, ki s procesom okisgenacije in regeneracije zmanjša bolečino, blaži vnetje ter pospeši celjenje. Aktivne kisikove spojine se sprostijo v stiku s sluznico v obliki mehurčkov, ki zlahka prehajajo do vseh skritih kotičkov v ustih, jih očistijo in dezinfizirajo. Dodan izvleček ingverja, ameriškega slamnika in mirte pa blaži razdraženo sluznico, zavira razmnoževanje bakterij in nalaganje oblog.
Čas za izboljšanje stanja dlesni se lahko razlikuje glede na resnost vnetja, pravilno nego ustne higiene in ustreznost zdravljenja. Večinoma se simptomi izboljšajo v nekaj dneh do dveh tednih. V nasprotnem primeru, je potrebno obiskati zobozdravnika.
Pogosta vprašanja in odgovori
Zakaj me sploh začnejo boleti dlesni?
Najpogostejši vzrok za boleče dlesni je nakopičen zobni plak zaradi neustrezne ustne higiene. Bakterije v plaku dražijo dlesni, kar vodi v vnetje, to se pogosto pokaže kot krvavenje pri ščetkanju, občutljivost ali oteklina. Bolečine pa lahko povzročijo tudi druge stvari, kot so stres, hormonske spremembe, kajenje, neprilagojene zobne proteze ali pomanjkanje vitaminov.
Kaj lahko naredim doma, če me dlesni bolijo?
Najprej izboljšajte ustno higieno, redno in nežno ščetkajte z mehko krtačko ter uporabljajte zobno nitko ali medzobne ščetke. Pomagajo tudi izpiranja z mlačno slano vodo ali blagimi zeliščnimi čaji, kot sta kamilica ali žajbelj. Izogibajte se alkoholu, kajenju in trdi hrani, ki dodatno draži dlesni.
Ali obstajajo izdelki, ki učinkovito pomagajo pri bolečih dlesnih?
Da. Odlična izbira je OROXID® forte oralna raztopina, ki temelji na aktivnem kisiku in nežno, a učinkovito deluje proti vnetju, bakterijam in krvavitvam. S številnimi drobnimi mehurčki doseže tudi skrite kotičke v ustih ter pospeši regeneracijo sluznice, brez alkohola, brez draženja.
Kdaj je čas za obisk zobozdravnika?
Če se bolečina v dlesnih ne umiri v dveh tednih, če krvavijo vedno bolj, imate slab zadah, se vam majejo zobje ali imate občutek gnojenja – je obisk zobozdravnika nujen. Prav tako takoj ukrepajte, če vas dlesni bolijo tako močno, da ne morete jesti ali spati.
Kaj se zgodi, če bolečih dlesni ne zdravimo?
Nezdravljeno vnetje dlesni lahko vodi v parodontozo, bolezen, ki prizadene obzobna tkiva in lahko povzroči celo izgubo zob. Bakterije iz vnetih dlesni lahko pridejo tudi v krvni obtok in povečajo tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen ter druge sistemske zaplete. Zato nikar ne odlašajte z ukrepanjem.
Naročena objava
