CBD, kanabidiol, ki ne povzroča opoja, dokazano zmanjšuje tesnobo, pomaga pri spanju, zmanjšuje vnetja in ima še več pozitivnih učinkov na zdravje. Ne glede na to, ali imate raje čokolado, bonbone, sladoled ali caffe latte, pa se zdi, da razvijalci izdelkov CBD zaradi rasti njegove priljubljenosti še naprej širijo svojo ustvarjalno ponudbo. Vse o CBD produktih si lahko preberete na strani spletne trgovine cbd-slovenia.si, kjer izdelke lahko tudi naročite.
V nadaljevanju opisujemo, kakšni so učinki mešanja CBD s kofeinom, človeško najljubšo vrsto odvisnosti, kje je meja mešanja in zakaj so njuni skupni vplivi na posameznika tako pozitivni.
Kofein kot poživilo
Vsebnost kofeina v pijačah je zelo različna, kava pa je glavni vir zaužitega kofeina v prehrani. Mednarodna organizacija za kavo navaja, da ljubitelji kave vsak dan zaužijejo približno kar 1,6 milijarde skodelic kave, približno 80 odstotkov odraslih Američanov pa vsak dan zaužije neko obliko kofeina. Zakaj smo ljudje postali še bolj zasvojeni s pitjem kave? Najpogostejši odgovor se poleg tega, da nam je všeč okus kave, skriva v kofeinu, ki kot poživilo deluje na naše možgane in živčni sistem.
Številni farmacevtski pripravki na recept in brez recepta uporabljajo kofein. Uživanje kofeina ima namreč nekatere koristi za zdravje. V majhnih odmerkih lahko kofein poskrbi za občutek poživitve in pozornosti, v večjih odmerkih pa se lahko počutimo zaskrbljeni in imamo težave s spanjem. Tako kot pri številnih drugih drogah obstaja možnost, da se na kofein razvije toleranca, kar pomeni, da so za dosego enakega rezultata potrebne vedno večje količine.
Kava z dodatkom CBD
Raziskave o tem, kaj se zgodi, ko CBD zmešamo s kofeinom, so nekoliko negotove, saj natančna interakcija, ki bi lahko nastala zaradi kombinacije teh spojin, še vedno ni znana. Potrebnih bo še več raziskav, čeprav je na voljo že veliko anekdotičnih dokazov posameznikov. Predvidevamo lahko, da bi lahko šok, ki ga povzroči jutranji napitek, preprečil uživanje v umirjenosti, ki jo prinaša CBD, vendar temu ni vedno tako.
Ugotavljanje, kako se bo nekdo odzval na CBD, se namreč v vsakem primeru razlikuje. V majhnih odmerkih je CBD stimulant, v večjih odmerkih pa lahko povzroči sedacijo. Odziva nekoga na kombinacijo teh spojin ne bi bilo mogoče zlahka predvideti, saj bi na odziv vplivali različni odmerki vsake od njih.
CBD naravno pomaga spodbujati mirnejše in bolj sproščeno vedenje, zato je kot nalašč za tiste, ki imajo radi budnost, vendar ne povečanega srčnega utripa, tresenja, razdražljivosti ali poskočnosti, ki včasih spremljajo naše počutje tako po jutranji črni kratki kavi. Uporabniki trdijo, da imajo s kombiniranjem kofeina in CBD večji občutek koncentracije in bolj optimistično naravnanost. Že samo odsotnost tesnobe ali stresa je lahko sredstvo za veliko boljši spanec ponoči in bolj sproščeno opravljanje vsakodnevnih opravil zjutraj.
Hkratno uživanje CBD in kofeina
Med dnevom lahko produkte, ki vsebujejo kofein in CBD uživate posamezno, npr. spijete kavo v službi, pred spanjem pa zaužijete zase primerno dozo CBD kapljic ali CBD smole, odvisno od vašega časa in navad.
Tudi hkratno uživanje CBD in kofeina pa ni težko in niti ne odsvetovano. Kavo CBD pripravite tako, da v kavno tekočino enostavno vmešate CBD kapljice oz. olje, poskusite lahko tudi s CBD smolo, ki se raztopi. Če vam okus ustreza, ste našli svojo zmagovalno kombinacijo, kar je odličen način, kako dobiti dnevni odmerek CBD v obliki, ki se odlično ujema s kavo.
Ravnajte odgovorno in poslušajte svoje telo
Uživanje CBD je na splošno varno, vendar ga je najbolje začeti jemati v majhnih odmerkih, bolje je torej zaužiti manj CBD kapljic oz. manjši odmerek CBD smole ter postopoma dodajati, da najdemo optimalni balans, ki nam ustreza. Vse produkte lahko naročite na spletni trgovini cbd-slovenia.si, kjer so vsi izdelki tudi natančno opisani, ponujeni pa so vam še priročniki z natančnimi navodili za uporabo vseh oblik CBD izdelkov.
Eden od razlogov, zakaj je kombiniranje CBD in kofeina postalo priljubljeno, je prav ta, da interakcija z oljem oz. kapljicami CBD izniči stranske učinke uživanja kofeina. Vendar upoštevajte, da CBD nekoliko izgubi svojo učinkovitost, če je izpostavljen visokim temperaturam. Preden svojemu kavnemu napitku dodate CBD, pustite, da se pijača nekoliko ohladi, ali pa se odločite za ohlajeno različico svoje najljubše kave ali čaja.
CBD ponavadi kupite v obliki smole ali kapljic, če vas zanima več si preberite vodič po CBD tukaj.
